WK // alles over het WK hockey en voetbal !

Heeeee,

Iedereen weet het. Het WK komt eraan ! Over 2 weken gaan onze voetballers keihard vechten voor de wereldtitel in Brazilië. Maar het WK hockey begint ook bijna, namelijk nog 1 dag !!! Vandaar dat ik dacht waarom niet een bericht in het teken van het WK. Alles wat je nog niet weet over het WK weet je straks wel!


WK voetbal weetjes :

• De slogan van het WK is al ''all in one rhythm''.
• Het logo genaamd ''inspiration'' werd in 2010 gepresenteerd en bestaat uit 3 handen die samen de bekende wereldbeker voorstellen.
• Het is de 20e editie van het FIFA wereldkampioenschap voetbal 2014.
• Het WK in 2014 zal het eerste WK zijn waarbij gewerkt wordt met een doellijntechnologie.
• Er worden in totaal 3.3 miljoen tickets verkocht voor het WK.

WK hockey weetjes :

• Morgen wordt de eerste wedstrijd gespeeld om 10.30 tussen Australië-Maleisië.
• Er worden in totaal 76 wedstrijden gespeeld die minimaal 5320 minuten ( exclusief eventuele verlengingen en shoot-outs ) hockey opleveren.
• Er doen 432 spelers mee aan het toernooi.
• Het Nederlands dames team staat op nr. 1 op de wereldranglijst.
• Het Nederlands heren team staat op nr. 3 op de wereldranglijst.

Ik hoop dat jullie nu iets meer weten over het WK hockey en voetbal. En veel plezier met de wedstrijden te kijken !!

Have fun !

 

Loveee,

 

Kelsey

New dungarees // tuinbroek H&M

Hee allemaal!

 

Als je het artikel van een paar dagen geleden hebt gelezen, wist je misschien al dat Eva bij mij was, en daarna naar de stad zijn gegaan. En natuurlijk zijn we even de H&M binnen gelopen, en kwam ik deze tuinbroek tegen. Eerst wist ik niet zo goed wat ik er van moest vinden, maar toen had ik hem aangetrokken, en was die toch wel leuk. Anna, Eva's zusje, had er ook één aangetrokken, en bij haar stond die ook heel gaaf. Dus we hadden hem allebei gekocht. Het is nu inderdaad alweer een halve week geleden, maar toch wou ik hem op de blog zetten. En daarom ook dit artikel.

Je ziet steeds vaker dat de tuinbroek weer word gedragen. Je kunt zo ook best wel goed combineren met een leuke ketting, leuk shirtje eronder (of crop-top), en leuke armbanden.

Het is wel leuk, want bij deze tuinbroek kun je één gesp los maken. Het is dan niet dat je de 'lelijke' binnenkant ziet, want het is dan maar een klein stukje dat los hangt. En er zitten een paar gaten in de broek, en daar ben ik zelf heel erg van. (:

OUTFIT :

Tuinbroek: H&M

Zwart T-Shirt: H&M

Schoenen: Nike

Tas: Merk onbekend (Uit Amsterdam)

Zonnebril: H&M

Telefoon oortjes: Apple

Armbandjes: Sefmade

  

 

Loveee, Charèl

Summer hits!

Hey allemaal, de zomer is onderweg, en over minder dan een maand is het zover! :De zomerr! Super leuk natuurlijk. Dan is niets leuker dan muziek op te zetten voor de gezelligheid, en misschien ook nog wel om nóg meer dat zomergevoel te krijgen. Maar, hebben jullie soms ook dat je denkt: welk liedje moet ik op doen? Dan luister je dat liedje en denk je na 'nee wacht, deze is saai'. Bij mij is dat dus wel zo! Daarom voor jullie de top 20 Summer hits! 

1. Sia - Chandelier 

2. Katy Perry - Roar

3. Lorde - Royals

4. Pink ft. Lilly Allen - True love

5. OneRepublic - Counting stars

6. Ellie Goulding - Burn

7. Britney Spears - Work b**ch

8. James Blunt - Bonfire heart

9. John Newman - Love me again

10. Avicii - Wake me up

11. Lorde - Team

12. Avril Lavigne - Here's to never growing up

13. Icona Pop - I love it

14. Lady Gaga - Applause 

15. Capital Cities - Safe and Sound

16. Lana Del Rey - Summertime Sadness

17. One Direction - Best song ever

18. Martin Solveig - Hey now

19. Drake ft. Majid Jordan - Hold on, We're going home

20. Shakira - Addicted to you

Dit waren de top 20 summer hits. Ken je alle liedjes al, of vind je ze saai? Je kunt altijd nog op Google opzoeken: top 20 summer hits! Of natuurlijk andere hits! 

Love, Eva

Keep yourself fit this summer !

 

Alle sporten lopen ten einde. De competitie is afgelopen en je hebt een tijdje rust. Maarja toch wil je in beweging blijven. En gezond blijven. Zodat je het volgend seizoen weer kunt knallen. Maar wat kan je nou doen als je trainingen wedstrijden zijn afgelopen. Daarom zet ik hier onder een paar leuke ideeën om fit te blijven !

• Ga hardlopen. Voor degene die vinden dat hardlopen supersaai is, dat is het niet ! Ga bijvoorbeeld hardlopen met een vriend of vriendin dan heb je tijdens het hardlopen ook nog wat om over te praten! Als je liever alleen wilt hardlopen; zet leuke muziek op je gaat er sneller van lopen en je luistert ook nog naar je favo songs.
• We hebben allemaal een telefoon. Download op je mobiel  verschillende apps voor bijvoorbeeld 7 minutes workouts. super handig en je hebt er niet eens speciale dingen voor nodig. Doe dit elke ochtend en avond. Je bent er maar 14 minuutjes per dag mee bezig en je blijft toch fit !
• Je kan ook zelf een schema maken. Met bijvoorbeeld: push-ups, step-ups, planken en sit-ups. Wat ook super leuk is en makkelijk om te doen is touwtje springen. Je kunt met die 5 dingen wat ik net heb genoemd een schema maken doe bijvoorbeeld alles 10x (10 push-ups bijvoorbeeld) doe die 5 dingen die je allemaal 10x per stuk hebt gedaan 3x. Neem de volgende dag een rustdag.

Dit zijn een paar tips om toch de hele zomer fit te blijven. Zodat je als het sportseizoen weer begint lekker fit bent! Ik hoop dat jullie er wat aan hebben !

Have fun & goodluck !

Loveee,

Kelsey

OOTD - { outfit of the day }

 

Hey, misschien is het jullie al opgevallen aan de nieuwe layout en de About us. Wij hebben namelijk een nieuwe iemand in ons midden. Ze is wel eens vaker op ons blog verschenen, als haarmodel en bij sommige fotoshoots. Namelijk... Eva! Mn beste vriendinnetje! Zoals altijd zijn we super vaak bijelkaar, en dus vandaag is daar geen uitzondering in. Vanochtend scheen de zon en wilden we gelijk even een paar foto'tjes schieten. Omdat we gisteravond met zn vieren, (Eva, haar zusje Anna, en mijn zus Bodjel) met de speelsters van Ajax mee mochten lopen in een SC Heerenveen tenue, ja maatje XS, lekker groot, bijna een buiktruitje, maar het is gelukt om er in te komen, fiew. Maar dus sliepen we met zn vieren in ons huis. Super gezellig.

Maar nu gaan we samen verder waar dit artikel eigenlijk voor was, namelijk: OOTD. Dit is de eerste keer dat we dit doen, maar eens moet de eerste keer zijn.



 

 

 

OUTFIT :

 

Charel - Rechts :

Shirt : Abercrombie & Fitch

Broek : Geisha

Schoenen : Converse, All Star

Armbandjes : Zelf gemaakt & Italië

 

Eva - Links :

Shirt : Maui & Sons

Broek : Replay

Schoenen : Converse, All Star

Riem : Geisha

 

Love, Eva & Charel

DIY // overlaypics

Vandaag gaan we niet voor fashion, wat trouwens wel binnenkort op het blog komt, een Go-to-the-summer-LOOKBOOK, of beauty. Vandaag ga ik jullie iets heel leuks uitleggen. Ikzelf heb het geleerd van een vriendin, maar ik vond het zo leuk om te doen/maken dat ik het jullie ook graag wil uitleggen. Namelijk...: ik weet eigenlijk niet hoe het heet, of het wel een naam heeft, maar ik noem het maar even overlayfoto's. Dit houd namelijk in: een overlay op een foto van jouzelf plakken/bewerken. Natuurlijk niet met papier en alle andere toestanden, nee gewoon op je smartphone. Als je hierboven kijkt zie je eem foto die ik heb gemaakt op Sicilië, hierdoor krijg je misschien al een ideetje hoe dat er dan uit komt te zien. 

Het is echt heel irritant wanneer je iets wilt editen, bijvoorbeeld een foto over een ander foto, en dat je dan de lelijke irritante witte achtergrond blijft behouden. En dat is nu gelukkig afgelopen!

oke, ik zal jullie even uitleggen hoe het werkt.

1. Download de app : Picsart

2. Zoek op 'We Heart It' -> overlays

3. Open de app Picsart

4. Open een foto die je wilt gaan bewerken.

5. Voeg een foto toe :

6. Zet de foto op de juiste grootte, en zet hem op 'lighten', je kunt uit verschillende soorten klikken, ik vind ze allemaal leuk! 

 

Klaar! It's easy! Heel veel succes met het uitproberen van de app, je kunt met deze app niet alleen een overlay plaatsen, maar ook heel veel andere dingen. Picsart de app is gratis!

Lovee, Charèl

New jewels!

 Gewoon alweer een super mooie dag in Nederland. Het was vandaag 21 graden, echt super lekker weer. Ik ben de stad ingegaan met mn moeder en zus om een ring te kopen bij de juwelier. Daarna moeten hockeyen, wat een top dag! Maar goed, even back to the point, ik heb twee hele mooie ringen gekocht. Zoals je al ziet op de foto hieronder lijkt het net alsof er 3 á 4 ringen in het doosje zitten. Dat komt omdat de voorste ring gewoon 1 ring is. Ik dacht er gelijk aan om dit even te delen op ons kleine stukje internet. Ik heb ze gekregen van mn moeder, en dat ben ik haar heel dankbaar.

In Heerenveen hebben we de juwelier 'Vrielink', hier komen ook mijn nieuwe ringen vandaan.
Ik heb voor deze ringen gekozen omdat ze zilver zijn, en ik ze daarom ook bij elke look om kan doen. Het is wel een nadeel dat ik 6x per week hockey, omdat de ringen dan afmoeten.

In deze winkel heb je heel veel keuze, en de klantvriendelijk van de medewerkster was ook goed, zeker een aanrader als je iets bijzonders wilt, en vlak bij Heerenveen woont. 

 

 

 

Merken :

Zinzi - de voorste, dubbele ring met diamantjes

Charmin's - de achterste, enkele ring met hart

 

Love, Charèl

FOOD // Smoothie-time!

Eindelijk weer eens een zonnige dag in het oh zo warme Nederland. Maarja, wanneer er zon is moet je er ook volop van genieten. En dat hebben wij vandaag ook gedaan! We vonden het vandaag wel een smoothie-dagje en daarom hebben we een heerlijke smoothie gemaakt. Echt een aanrader op zulke dagen. We hebben na onze mening, lekker fruit gehaald en zijn daarna gelijk aan de slag gegaan.

De fruitsoorten die wij hebben gebruikt, zijn: bananen, meloen, aardbeien, blauwe besjes en appels.

 

Meestal ga je een bananensmoothie, of een aardbeiensmoothie maken, maar wij hadden niet echt een bepaald plan en gewoon fruit bij elkaar gehaald. Zo in de blender gegaan en hopen op een lekkere uitkomst, gewoon op ons gevoel afgegaan.

Wat is een smoothie en waar is die goed voor?
Een smoothie is de ideale brandstof om de dag door te komen. Je kunt ze nemen tijdens het ontbijt, lunch of avondeten voor extra energie omdat smoothies rijk zijn aan belangrijke eiwitten, vitaminen en mineralen. Ook zijn ze heerlijk om lekker af te koelen tijdens een warme zomerdag of voor de extra vitaminen. Ook kunnen ze goed helpen bij het afvallen.
 

It's very easy to make!

 

 

 

Love,

 

Kelsey & Charel